+371 67229116 vas@vas.gov.lv Facebook
Veselības veicināšana darba vietā: 1.vebinārs – Garīgā veselības izaicinājumi un palīdzības principi darba vides kontekstā

Apraksts

Veselības veicināšana darba vietā: 1.vebinārs – Garīgā veselības izaicinājumi un palīdzības principi darba vides kontekstā
G modulis „Saziņa ar sabiedrību, komunikācija un prasmju pilnveide valsts pārvaldē”
Mācību kursa modulis: G modulis „Saziņa ar sabiedrību, komunikācija un prasmju pilnveide valsts pārvaldē”

Mācību kursa mērķis: veicināt valsts un publiskās pārvaldes darbinieku garīgo veselību un labizjūtu darba vides kontekstā.

Mācības tiek veidotas ar mērķi turpināt aizsākto sadarbību starp Valsts kanceleju, Valsts administrācijas skolu un Latvijas Psihologu biedrību, lai nodrošinātu valsts pārvaldes un pašvaldību (publiskās pārvaldes) nodarbinātajiem iespēju apgūt mūsdienu aktualitātēm atbilstošas praktiskas mācības tiešsaistē.

4 vebināru cikls Veselības veicināšana darba vietā:
  1. vebinārs – Garīgā veselības izaicinājumi un palīdzības principi darba vides kontekstā, 14.08.2020.
  2. vebinārs –Ergonomikas psiholoģiskie aspekti jeb cilvēka faktors darba vietā, 27.08.2020.
  3. vebinārs – Dzīvesspēka stiprināšana, 18.09.2020.
  4. vebinārs - Profesionālā izdegšana: kā palīdzēt nenonākt tajā vai atgūties, ja tomēr tā ir piemeklējusi, 09.10.2020.
Iespēja apmeklēt visu vebināru ciklu vai atsevišķus vebinārus.

Katram vebināram jāpiesakās atsevišķi.

Viens vebinārs - 37 EUR
Četri vebināri- 120 EUR

Mērķauditorija: Publiskajā pārvaldē (valsts un pašvaldību iestādēs) nodarbinātie Personāla vadītāji, speciālisti, struktūrvienību vadītāji.

 

Tēmas:
1. vebinārs – Garīgā veselības izaicinājumi un palīdzības principi darba vides kontekstā. 

Apakšmērķis: sniegt informāciju par garīgo veselību ietekmējošiem faktoriem, biežākajām grūtībām, pārrunāt atbalsta iespējas komandā, kā arī apzināties resursus, kas palīdzētu vadīt sarunu ar darbinieku, meklējot atbalstu garīgās veselības grūtību mazināšanai darba vides kontekstā.
 
Vebināra tēmas:
  • Garīgās veselības jēdziena izpratne un populārākie mīti par garīgo veselību (piem., cilvēks ar garīgās veselības problēmām nevar būt labs darbinieks un ir bīstams apkārtējiem);
  • Garīgo veselību un labizjūtu ietekmējošie faktori - bioloģisko, vides un pieredzes faktoru ietekme;
  • Biežākās garīgās veselības grūtības (depresija, trauksme (panikas lēkmes), bipolārie traucējumi, obsesīvi kompulsīvie traucējumi, izdegšana u.c.) un to izpausmes darba vidē (uzvedības, kognitīvās, psiholoģiskās un veselības problēmas);
  • Vadītāja loma un kā atbalstīt darbinieku sarežģītā situācijā - kā sagatavoties sarunai, savu resursu apzināšanās, vai informēt kolēģus, iespējamā atbalsta organizēšana utt., piemēri un vingrinājumi;
  • Personisko emociju un robežu jautājumu, konfidencialitātes saglabāšana – svarīgie sarunu principi un ko nekādā gadījumā nevajadzētu darīt.


Dalībnieku ieguvumi:
  • Zināšanas par garīgās veselības jēdzienu un galvenajiem tās ietekmes faktoriem darba vides kontekstā;
  • izpratne par nozīmīgākajiem darba vides faktoriem, kas var traucēt vai palīdzēt efektīvai cilvēka resursu izmantošanai;
  • izpratne par palīdzības principiem un iespējām, kā rūpēties par savu un komandas dalībnieku garīgo veselību, gan apzinoties katra cilvēka personiskos resursus, gan organizācijas ietekmes jomas;
  • praktiskas zināšanas un iemaņas labizjūtas veicināšanai komandā un organizācijā, veicinot individuālo dzīvesspēku.


Laiks, ilgums, cena

Norises laiks: 10:00 - 13:15

Ilgums: 4 akad.st.

Cena: 37.00 (+PVN 21% pakalpojuma saņēmējiem, kas nav valsts pārvaldes iestādes)

14. Augusts 202010:00 - 13:15platforma ZOOM

Pasniedzējs

Vārds, uzvārds: Ieva Baumane

Darba pieredze:
Šobrīd strādā kā kognitīvi biheiviorālā terapeite uzņēmumā “Intellego”, apmācību vadītāja. Vairāk kā piecpadsmit gadu ilga pieredze personālvadības jomā. Pasniedzēja Latvijas Universitātē, Psiholoģijas nodaļā. Vairāku zinātnisko publikāciju autore un grāmatu līdzautore. Vairākus gadus strādā arī kā karjeras koučs.
Pieredze mācību kursu pasniegšanā:
Daudzu gadu pieredzu apmācību jomā, galvenokārt, tiek vadīti semināri par stresu, emociju regulāciju, garīgo veselību, karjeras attīstību. Vairākas uzstāšanās konferencēs un citos izglītojošos pasākumos. Vairāk kā 20 gadus tiek veidoti un vadīti kursi, prakses nodarbības organizāciju psihologiem Latvijas Universitātes Psiholoģijas nodaļā.
 
Izglītība:
Doktora grāds psiholoģijā, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste.
 

Kontakti

Mācību koordinatore Dace Gaile
Tālrunis: 67229770
e-pasts: Dace.Gaile@vas.gov.lv  
Kur mēs atrodamies?
Atvainojiet, video nav pieejams.
Atsauksmes vēl nav iesūtītas!
Jūsu vārds
Jūsu e-pasts
Jūsu komentārs