Datums 5.–12. novembris, 2026
Laiks10.00–16.15
Vieta Raiņa bulvāris 4

Pieteikties pasākumam līdz
29.10.2026.
plkst. 17.00

Dekoratīva bilde

Aicinām uz klātienes praktisko treniņu "Efektīva publiskā komunikācija - mediju treniņš", kas palīdzēs "uzskaņot" jūsu publiskās komunikācijas meistarības instrumentus – skaidru vēstījumu, izteiksmīgu balsi un pārliecinātu uzstāšanos.

Mācību galvenais akcents – reāla video simulācija: Treniņa laikā katrs dalībnieks tiks intervēts kameras priekšā, iejūtoties īstā mediju vidē. Tam sekos detalizēta videoierakstu analīze un pasniedzējas atgriezeniskā saite, kas ļaus klātienē ieraudzīt savas stiprās puses un uzlabojamās nianses.

Teorija tiks nostiprināta gan ar šo praktisko interviju simulāciju, gan pētot Latvijas un pasaules labākās prakses piemērus.

Mācību programmā:

  • Pārliecinošas publiskās komunikācijas pamati: Informēšanas un pārliecināšanas līdzsvars (ticamības ass) un uzstāšanās dinamika.
  • "Spēles noteikumi" ar medijiem: Tēls medijos un tā ietekme sabiedrībā, mediju attiecību pamatprincipi un žurnālistu ekspektācijas. Biežākie šķēršļi, kļūdas un telefoninterviju specifika.
  • Uzstāšanās plānošana un vēstījums: Kā runāt klausītāju un skatītāju ieguvumu valodā. Runātāja lomas, "Piramīdas princips" strukturēta vēstījuma sagatvošanai un "špikeris" fokusa nepazaudēšanai. Komunikācijas nianses online vidē.
  • Individuālais tēls, ķermeņa valoda un balss: Vēstījumu pastiprinoša ķermeņa valoda un neverbālās komunikācijas izmantošana uzmanības virzīšanai. Balss kā instruments un praktiski vingrinājumi tās efektīvai pārvaldībai.
  • Atbildes uz jautājumiem prezentācijās un intervijās: Kā tikt galā ar nevēlamiem jautājumiem un izmantot "tiltiņa" metodi. Kā sniegt citēšanas vērtas atbildes un no kā publiskajā komunikācijā ir jāizvairās.
  • Stresa pārvarēšana un profilakse: Kā savu "iekšējo kritiķi" pārvērst par atbalstošu treneri. Praktiski stresa regulēšanas paņēmieni un vingrinājumi.

Dalībnieku ieguvumi: Reāla intervijas pieredze kameras priekšā un sava tēla video analīze; prasme radīt īsu, viegli uztveramu un izteiksmīgu vēstījumu; apgūta "piramīdas" un "tiltiņa" taktika neērtu jautājumu vadīšanai; pilnveidotas iemaņas uzmanības noturēšanā, kā arī gatavi vingrinājumi stresa mazināšanai.

Pasniedzējs: Ina Balamovska – vadošā komunikācijas, lietišķās etiķetes un mediju treniņu konsultante ar vairāk nekā 25 gadu pieredzi. Konsultē Latvijas uzņēmumu un pašvaldību vadītājus komunikācijā ar medijiem, kā arī pārvalda pasākumu režijas un pieaugušo pedagoģijas un psiholoģijas metodikas (ieguvusi divus maģistra grādus).

Mācību norise:

  • Datums un laiks: 5., 12. novembris | Plkst. 10.00–16.15
  • Formāts un norises vieta: Klātienē (Valsts administrācijas skolas telpās)
  • Mācību maksa: 290,00 EUR*

*(Valsts pārvaldes iestādēm mācību maksai netiek piemērots PVN, savukārt pakalpojumu saņēmējiem, kas nav valsts pārvaldes iestādes, papildus PVN 21%)

Mērķauditorija: ikviens, kurš vēlas pilnveidot savas publiskās komunikācijas prasmes un sadarbību ar medijiem. 

Dalībnieku skaits grupā ir ierobežots, lai nodrošinātu laiku katra dalībnieka video simulācijai un detalizētai analīzei.

Anete Pērkone

Mācību eksperte
E-pasts: anete.perkone [at] vas.gov.lv

Saistītas tēmas

Notikumi: